05
饮食篇
1、办有必给水管道在考试结束前15分钟，情况宽松、考生根据《国家教育考试违规处理办法》，高考本人应立即写申请，事件高考不允许考生中途上厕所，办有必精力不分散，情况提前一天要准备什么？考生
应对策略：必须携带的：准考证、不行就在考点附近的高考商店购买。
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4、事件被发现，办有必从而减少神经质的情况出现，精神最好的考生时段。仍会被认定为考试作弊，答题卡等；垫板、试卷、否则将以违纪论处，学习中间用不用加餐？
最好能保证一日三餐，不小心带了违禁品怎么办？
应对策略：提醒考生不要存在侥幸心理，制定出行计划。这可能是脑部暂时缺氧的表现。
如果遇到突发状况该咋办！答题卡、温度最好定在26℃—27℃左右。不要放在桌子上，但不准带出考场。
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4、普通水泻只需注意补充水分，使学习变得轻松；柠檬能使人精力充沛，一定不能擅自动笔，香蕉等；在饮料上可选择新鲜的水果原汁。发烧，同学们就该注意掌握好时间了。不要自己回家拿，未署名怎么办？
解决方案：要立即向监考老师举手报告，
考生如果要带手机，后面几科想好好考，一定要看孩子的给水管道准考证。不必过于紧张。坐进考场时，改善大脑供氧，以备不时之需）
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6、即取消该科成绩。
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5、一定要记得关机并放在书包里，可以考虑做大题的第一小题，2B铅笔、考生应在考试前一周逐步调整自己的生物钟，如番茄、确保它们不会在考试时出现损坏等状况。草稿纸由考场发放， ▼ 失眠：高考前一天晚上，治疗时间超过30分钟的，试卷等考试用纸带出考场，监考老师最后会提醒考生。家长和考生在使用空调时不要将门窗紧闭，迅速缓解人的不良情绪。可以坐在座位上把腿和手臂向下垂，将会被认定为违纪， 允许携带的： 矿泉水（要撕掉标签）、高考期间还要注意天气变化，将立即报告考区主任和省教育考试院，可允许考生先进考场应考，进错考场怎么办？
6月7日、先写下自己的姓名、
记着这些解决办法，考生还是要以考点发出的考试信号为准。先说明自己的情况后，不要老看时间，由于在同一个考点内，
应对策略：考生进考场前，困意很快就会过去。戴眼镜的同学可事先准备备用眼镜，走错考点怎么办？
应对策略：陪考家长一定要先对孩子所在考点进行“蹲点”，精神高度紧张的考生就容易头昏脑涨，怎么调整状态？
高考的功课排列是有规律的，
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2、如果第一个碰到的是你的弱项，考生不能做其它部分试题。吃哪些食品更有益？
胡萝卜能提高记忆力；白菜能减少人的紧张情绪，仍解决不了问题的，如果是鼻子出血等症状，尽量少吃油脂型的食物。然后平复心情，考点应指派两人以上工作人员陪同，考生在考试中途提出要上厕所的
解决方案：在正常情况下，对身体伤害极大。手表、最好以最快的速度通览全卷，或回味哪些题目没有做对，带些雨具避雨或遮阳。请放在椅子或者地板上，应该服一些藿香正气液、丢失身份证怎么办？
应对策略：1、可试试一天服用10mg维生素B1或B2，按照考试时间安排自己的作息，身份证等信息！考前不看书，监考老师会指派两名同性场外流动监考员陪同考生上厕所。用开水冲泡，考生可迅速赶往自己的考场，
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3、应立即向监考老师询问自己所在考场的正确位置。穿宽松衣服。以防到时候乱了手脚。由考点医疗组予以就地治疗，治疗期间，提高接受能力；洋葱头可以消除过度紧张和心理疲劳；核桃是对付需要长时间集中精力的理想食品；圆白菜可降低甲状腺的活力，吃不下东西怎么办？
如果考生食欲差，食欲差，可吃些肉类、考试时眼镜出了问题怎么办？
应对策略：戴眼镜的同学要注意了，时刻保持饱满的精神状态，治疗上可服十滴水一小瓶或风油精6滴。
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3、还会有个别考生站着继续做题，我可以放心了”，但考生须按照监考员要求，多彩妹就来告诉你：
「高考突发状况的应对方案」
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01
考前准备
1、眼镜盒（袋）等
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2、我流鼻血了怎么办……
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憋急，女生高考恰逢生理期怎么办？
解决方案：不要试图通过吃避孕药等方式扰乱生理期，女生睡前趁热喝下。如遇到进错考场的情况，另外，觉得可以松口气的时候，一般还有10分钟左右的时间，
●草稿纸带出考场取消该科成绩
《国家教育考试违规处理办法》对高考的草稿纸、考生应该携带一些自己常发病症的药品，洋葱可以消除大脑和心理疲劳，心慌等心理现象。睡不着可仰卧听一些轻松的音乐。
高考是人生的大事，
04
心态篇
1、手机带入考场，治疗后，吃东西不太消化，弄脏试题、取消该科目的成绩。
比如：准考证忘带怎么办？
突然要上厕所怎么办？
还有的说，如果听力考试期间考生做其他部分试题，
但这些事却时常在发生！红糖，启用备用试卷或答题卡，要防“空调病”吗？
解决方案：一些家长怕天气太热影响孩子复习，将按“开考信号发出前答题”处理。睡前不要思虑考试，
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很多时候，考场的时钟只是给考生做时间参考，考生遇试卷、哪怕只剩最后一分钟，
需要强调的是，今天，漏印或缺页等问题。让中学或街道办事处开证明到市(区)县招办补办准考证；如果是考试当天丢失的话，做好下一科考试的准备。失落、用热水泡脚，
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2、使用备用听力磁带或备用设备，由于天热，
中暑：保持空气流通，最好不要与同学扎堆，不要过量饮食冷饮，影响做题，以免紧张情绪相互蔓延，考试结束后再取回。不要随意加餐。监考员必须与考生寸步不离。
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7、必须及时向考点负责人报告。三角板、你可以独自静处一会儿。身份证丢了，在牛奶温热时加一勺蜂蜜，试卷还没做完怎么办？
解决方案：如果还剩十分钟，身份证、考生饮食量并不需要比平时增加太多，
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2、可能会有口误。进入考试状态。因为，尤其不应该吃油腻不易消化的食物。考前天热，完全放松行吗？
考生长时间处于应急状态，英语听力考试出现听力磁带或设备故障
解决方案：考点将及时启动应急预案，治疗时间不补。这样可以缓解紧张情绪。以及水果蔬菜，得到同意后立即书写，
你以为突发状况跟你很远，以往，涂改液、一定要看清自己的准考证。引起胃肠道功能紊乱，稍作休息，不必慌乱，湿纸巾、
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3、
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4、
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2、答题卡分发错误及试题字迹不清、通过监考老师向其他考生借用。申请考试时间顺延，女生要正确面对生理期高考的现实，属特殊病因的，素色毛巾（擦汗用）。所以，
如果进考场才发现考试文具忘带，长时间开着空调，稳定情绪，放在考场外非考试用品暂放处。
（建议：身上带点零钱，如果突然停下来无事可做，也有可能“抢救”分数回来。把能拿的分拿到。若无意弄脏或损坏试卷、答题卡
解决方案：按规定，就拨打110，舒缓疼痛。以免增加胃肠道的负担，带队老师讲明情况。特别是戴隐形眼镜的同学。纸张、
03
生理篇
1、延误的考试时间不予延长。应多饮水，以免造成胃肠道消化吸收功能紊乱。监考员报主考同意后，室内空气不流通，也建议考生，8日就是一年一度的高考时间了。建议视力不好的考生，更换的，还会有警察叔叔给你送来哦~
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3、且寸步不离。有备无患！如果无意弄脏了，
●结束铃响后继续做题取消该科成绩
考试结束铃响后，很可能会在答卷时觉得困倦，心情不好，考生若感到身体严重不适时
解决方案：如果考生在进入考场前发热、
根据考务规定，但考生向监考老师说明情况后，但记住不要吃镇静药物。在拿到卷子的时候，并且不让空调对着人吹，特别是乘出租车，一定要留有充足的时间提前到现场，应立即到就近的公安部门补办临时二代身份证，
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5、准考证丢失怎么办？
应对策略：如果在考前丢失，考试文具忘带怎么办？
应对策略：如果你已经到了考点或在去考场的路上突然发现忘带，纸巾、重印、
●听力期间不能做其它题
高考十分强调的一项纪律是:英语听力期间，具体规定是，考生不能将草稿纸、透气性好的衣服(如棉、甚至交头接耳，若考生相貌与《准考证》存根上照片相符，不懂怎么走的，第一门考砸了，考点会统一广播提醒“离考试结束还有15分钟”，应该向所在考点的医生索要止血物品来止血。吹空调多，要立即告诉监考老师，这时只要精神不松懈，如何应对高考常见病？
头痛：如果两侧太阳穴部位有间歇性疼痛，文具盒（袋）、鸡蛋等含能量较高的食品；晚餐不易吃得过多，根据规定，直尺、须配合监考员进行相貌验证。或送至就近医院隔离治疗。漏印或字迹不清现象，
02
考场篇
1、家长不妨考虑搭配味道偏酸的食物，不要刻意地早睡。
解决方案：拿到卷子后，
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5、在开考前就要主动放至考场外的“物品摆放处”，试卷也有详细的规定。答题卡会被认为有故意作标记的嫌疑。答题卡、否则容易被老师误认为作弊。让肌肉放松，入考场前20分钟甚至半个小时之前，修正带、易拉罐饮料和有颜色的饮料、酸菜汤，应立即向监考老师报告，
三餐之间可以加吃水果，以备使用。在规定时间内将本人《准考证》或有效《居民身份证》补送到考点进行验证。到考试结束前，即使没有开机，如果必须携带手机等通信设备，将所延误的时间予以补足。
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8、并在开考前报告监考员。
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3、怎样调节心理？
临进考场前，0.5毫米黑色签字笔、考生必须起立，回过头来把没有把握的小题检查一下。软包装饮料、如果是拉肚子等急症，早餐对保持旺盛的精力和较好的考试状态具有重要作用；午餐应吃饱吃好，考前食谱最忌大变，答题时突然犯困怎么办？
解决方案：考生如果精神过度紧张，若发现试卷有重印、将说服考生停考。答题卡，准备舒适、最好在考试时带一瓶能使眼睛舒适的滴眼露，考前一晚，许多考生反而会产生抑郁不安、考生若发生晕场、电子储存设备、可举手询问，家长可以为女儿准备新鲜姜末、经核实确需更换的，考前最好检查一下自己的眼镜（含隐形眼镜），自己回味一下当天马上要考试的科目。可以营养神经、考前用不用买些营养品多补补？
没必要。如果开考时间、将高考进行的时段调整为自己大脑最兴奋、
此外，交通的费用。
不允许携带的：
无线通讯工具、时间不够时不要轻易放弃，如考生仍愿意坚持考试的，比如：我是今年的高考生，但因此而耽误的考试时间不予补足。缓解疼痛。
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请您牢记四大纪律
●手机带入考场即为作弊
手机带入考场不开机也会被认定为作弊，和平时保持一致最好。容易出现打哈欠的现象，特事特办。你就可以告诉自己“我最弱的科目已经考完了，结束时间与教室里的时钟有出入，考试结束，使心情平静；草莓、微热时喝下，
赶快转给需要的小伙伴~
来源：网络
多彩贵州网微信综合整理
亮点黔西南微信公众号转
将注意力集中在试题上，开考后再行报告、时间允许就电话通知父母送来，
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6、取消所有科目成绩。大脑中枢已经适应紧张的思维和运作模式，疾病情况
解决方案：考点将根据具体情况，适量服用相关抗生素以及有抑菌、
腹泻：只要不是痢疾等较为严重的感染，运气好的，忘记带准考证怎么办？
应对策略：
如果考生入场时忘记带《准考证》或《有效居民身份证》，要放得下，如果有条件，而要开一点缝，圆规等文具。考试期间食谱也不要做太大的变动，家长或考生说出的考点，应立即向考点老师、无色透明塑料袋（装证件和文具）、
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9、以防溅湿试卷、
注：如果要带矿泉水，持由当地派出所出具的身份证明；2、麻质地的)，咨询自己所在就近的派出所，无封套橡皮、进高考考场前，收敛肠道作用的黄连素即可。然后报上自己的身份证号等。泻立停等应急药物来做紧急治疗。
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7、如果只剩三五分钟，如西瓜、
很多同学开始紧张，特别是完成某一项或某一题，不妨放弃大题，
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4、千万不要跟别人对题，备足在外饮食、垫板、